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猪脆骨可以吃吗

女 | 27岁 2018-10-17 有3个回复

问题描述:猪脆骨的营养价值与营养功效有哪些?请介绍一下,猪脆骨美味且营养价值高,最正宗的猪脆骨在哪里吃呢?

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-17

脆骨除了含有丰富的蛋白质和维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供充足的钙质,女性吃了非常好,钙可以影响人体的骨质密度,较高的骨质密度可以保证绝经期和老年期具有较密致的骨质,从而减少骨折的几率,推迟骨质疏松的发生,

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-17

猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,猪软骨含胶原蛋白较多

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-10-17

猪脆骨的话有可能是含胶原蛋白丰富的维生素c,维生素b等,也有含雌激素食物的,经常服用会有美容美颜,美白增强抵抗力的效果,这个营养价值是比较高的,一般是炖汤喝会比较好的,红烧价值相对也弱,建议可以到大型的超市去购买的,祝你健康快乐,