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全身没劲,没精神

女 | 0个月 2018-10-17 有3个回复

问题描述:男50岁全身没劲一点精神都没有感觉很累想睡觉,是什么原因

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-17

引起全身乏力的原因是比较多的,主要的原因有睡眠不好,甲状腺功能异常,肾功能异常,白细胞下降,最好需要到医院做个全面体检。
平时要注意休息,不要劳累,饮食清淡,不要熬夜,抽空到医院做个体检,早期诊断和处理。
以上是对“全身没劲,没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-17

您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,
平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-17

你好,身体乏力可考虑是劳累或饥饿,避免劳累饥饿,或少熬夜,休息好,多饮白开水。
平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,戒烟酒茶,适当锻炼,避免长期的站立,可以服用一些供血的食物。