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个子太低为此我很苦恼

女 | 15岁 2018-10-17 有2个回复

问题描述:今年15岁但个子才还不到1.6米要长得高一点

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-10-17

你好,你现在的年龄处于青春发育阶段的,还会长的
平时增加营养的,吃瘦肉鸡蛋牛奶的,促进吸收适当的进行体育锻炼的

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-10-17

你这个年龄,身高还会继续长的,不用担心。
注意饮食均衡,不要偏食,加强营养,多吃肉蛋鱼,多喝奶,保证充足的睡眠,早睡早起,加强锻炼,促进长骨增长。