头屑一直有怎么办要用什么方法？简单的方法
女 | 12
2011-10-14
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问题描述：头发上大量头屑,很大块,还有些红点，几个月前,， 头屑一直有怎么办要用什么方法？简单的方法，想知道如何去除头屑,最好的方法,还有要把头发弄的有光泽
回答
症状分析:
提供你几个已解决的问题供参考:
一,要想拥有健康,没有头屑的一头秀发,首先应养成良好的饮食习惯.平时应多摄取碱性食物,如牛奶,蔬菜,水果,海藻等,避免进食过多的酸性食物,油炸食品和甜食.还要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒,芥末,生葱,生蒜,酒,咖啡和糖.其次,应养成经常洗发的习惯.第三,要尽量避免染发.因为染发剂会损伤毛干,引起头发断裂,还会刺激头皮细胞,导致头屑增多
可以洗头的时候,在最后一盘过清水的时候,在清水里加入一点白醋,就会发现洗完头后就会发现头屑少了许
症状分析:
患者有大量头屑,还有红点,年龄较小.
主要症状出现在皮脂易溢出部位,应考虑脂溢性皮炎的可能.
脂溢性皮炎的病因不是很明确,与遗传,细菌和真菌,以及饮食和精神都有关系.
治疗：去头屑的话可以到正规药店买“采乐”洗头,一定去药店买.不可因为要去头屑而每天洗头,这样头屑会更严重.饮食方面注意尽量少吃辛辣的食物及油腻食品,甜食.
症状分析:
每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂.经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性.如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑,皮炎甚至脱发等疾病.
清除头屑的一些方法：
1.食盐：用食盐加入硼砂少许,放入盆中,再加入适量清水使其溶解后洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好效果.
2.陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀.每天若能坚持洗头1次,不仅能去屑止痒,对于减少头发分叉,防治头发变白也具有一定效果.
头发有光泽：
每次洗头的时候用那种焗油膏一大瓶十几块的那种,洗完头用热毛巾包起来10分钟再洗,效果很不错;选好的护发素天天用,一周做一次发膜,用啤酒浸泡头发,然后冲干净,用芦荟或者柠檬的少许汁和纯净水做成护发素等都有一定的效果.
症状分析:
通常根据头皮屑的多少,在临床上分成不同的疾病.
1.头皮是正常的,仅仅有头屑,梳头的时候,掉头屑,这种情况我们称它是头皮的单纯糠疹.
2.如果头皮屑非常多,而且皮层很厚,上面有红斑,头发可以成束,而且身体的其他部位也有皮疹,那么我们诊断就可能是银屑病.
3.如果说头皮上的鳞屑是油腻性的,头发油腻,干枯,头皮上也有些红斑,那么这个就可能是脂溢性皮炎.
4.头皮的鳞屑非常厚,鳞屑呈干燥的粉末状,这种情况多半是头皮石棉状糠疹.
5.有一种头癣也可以引起头屑的增多,主要是白癣,同时会伴有脱发,真菌学检查阳性,诊断比较容易.
这些都是临床上比较常见的头屑种类.
通常去头屑的广告我们到处可见.有些药确实能取到去屑的功能.但是那些基本上都是治标不治本的.建议你尝试【头皮屑食疗】
1,蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
材料：菠菜50克,大米50克
做法：将菠菜洗净,煮去涩味,切段备用.再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成.空腹时服用,每日一次.
2,绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
材料：薏米200克,绿豆50克
做法：将薏米泡软,煮熟,再加上绿豆煮熟.
3,猴头菇
去屑按摩推荐理由：猴头菇是一种高蛋白,低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高.它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处.猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用.
4,鲤鱼
推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材.食用鲤鱼有开胃健脾,利水消肿,安胎,通乳等功效.鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用.
5,黑芝麻
去屑发梳推荐理由：黑芝麻富含油酸,棕榈酸,维生素E,叶酸,蛋白质,钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤,滋养头发,对改善头发干燥,易断等不良状况有显著作用.
6,雨花汤团
原料：黑芝麻,汤圆粉,可可粉.
调料：糖.
做法：1,黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用.2,汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆.3,将汤圆下锅煮熟,即成.
7,琥珀核桃仁
原料：核桃仁,芝麻.
调料：白糖,色拉油.
做法：1,把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用;2,炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下.把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可.
8,海参
推荐理由：海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品.它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤,滋阴补肾等良好功效.海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑,更润泽.
9,鲍汁海参
原料：海参,西兰花,香菇.
调料：盐,鸡精,鲍鱼汁,高汤.
做法：1,海参发开,和西兰花,香菇一起用沸水焯一下;2,砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐,鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成.
祝你健康!
症状分析:
头屑孢子菌受内外在因素影响,大量增殖,破坏了头皮的正常代谢,这是头屑产生的主要原因.
头屑多可以试试一下的措施：
阿司匹林
将两片阿司匹林碾成精细的粉末,掺入每次洗发时所用的香波.让粉末和香波的混合物在头发上停留1-分钟,然后用清水冲洗干净.
发酵粉
首先弄湿头发,然后抓一小把发酵粉撒在头发上,揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮,切记别使用香波.一开始头发可能变得非常干枯,但是几周后,头皮开始分泌天然油脂,告别头屑烦恼,头发也会变得柔顺.
柠檬水
如果头皮痒得你抓耳挠腮,将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上,轻轻按摩,然后用水冲净.接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中,冲洗你的头发.每次坚持使用,不但头屑不再困扰你,头发也会散发柠檬香味.
漱口水
如果头皮屑异常严重,先用普通的香波洗发,然后用含有酒精的漱口水冲洗一下,接着涂抹一些护发素.
盐
摇动盐瓶,在头皮上撒一些盐粒,然后轻轻按摩头部.干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮.之后再用普通的洗发香波洗一遍.
醋
每次洗发后,用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮.或者在每次洗发前,将3汤匙醋撒在头发上,按摩一分钟后,用清水冲净.接着再用香波洗发.
症状分析:
头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病.马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑.头屑产生的原因通常分为生理性和病理性.
（一）抗真菌药物
目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑,氯咪巴唑,二硫化硒等,其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好.
酮康唑在低浓度时能抑制真菌麦角甾醇的合成,起到抑制马拉色菌繁殖的作用;高浓度时则直接破坏真菌细胞膜,表现出极强的杀菌效果.酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力,能在头皮表层快速形成?つ?从而持续发挥作用.另外,酮康唑不存在透皮吸收,具有很高的安全性.
（二） 角质层剥脱剂
角质层剥脱剂能有效去除一定比例的角质层细胞,一定程度上缓解临床症状,这类产品包括煤焦油,硫磺和水杨酸;这类产品长久应用会破坏表皮结构,扰乱表皮自身平衡,而且影响发质.
（三） 细胞生长抑制剂
细胞生长抑制剂主要降低角质层细胞更替速度,随着角质层循环周期长度的恢复,角化和脱屑的过程有所改善,但是很多临床实验表明这类药物不能很好的控制头屑的临床症状;而且其主要成分刺激性强,使用后发质感觉粗涩,还可能导致一些美容问题,特别是一些敏感性皮肤,而且存在异味等.
症状分析:
你这种情况是肝肾阴虚,可以吃点天麻首乌片+六味地黄丸,用温水服药,吃2个星期先,
油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.
