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抑郁症疾病吃什么调养呢

女 | 32岁 2018-10-17 有1个回复

问题描述：产后时候得了抑郁症了,经过治疗一段时间都好了许多了,最近一段时间,就是心情低落,感觉什么事情都开心不起来了呢,我感觉抑郁症疾病复发了

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-17

你好，养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。

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