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总生病要怎么增强体质好?

女 | 3岁 2018-10-17 有1个回复

问题描述：孩子最近这段时间不知道是怎么了总生病,一直是小药不断,这段时间的发育很缓慢,一直很担心这样对身体不好,总生病该怎么增强体质,

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张瑶

已帮助网友：4112 2018-10-17

你好！孩子总生病要多吃天然食品少吃零食要荤疏搭配着吃，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，加强免疫细胞的功能。另外还要给孩子多喝水，适当的做些户外运动，也可以增强体质

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