全身流虚汗,怕冷,全身无力
女 | 44岁
2018-10-17
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问题描述：睡觉时全身流虚汗,浑身无力,每晚至少两次,手心发烫,且流汗时怕冷,若受凉关节处疼,头疼有点受凉,就全身发抖,要全身出汗后,才舒服点
回答
你好，出虚汗考虑体虚，气血不足，或者肾虚的表现。
多表现为肾阴虚服用复方阿胶浆和补中益气汤平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
