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女性月经周期一般为28~30天,提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异,但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟,月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调,学会缓解压力的方法,避免紧张压力, 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张,
不要担心,月经每个月推迟几天属于正常现象,另外,保持良好的情绪,放松心情,保证规律的饮食作息,经期前和经期期间不要受凉,少吃辛辣刺激的食物等,对痛经的缓解有一定的辅助作用,
提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异,但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟,月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调,学会缓解压力的方法,避免紧张压力, 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,
月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调,学会缓解压力的方法,避免紧张压力, 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,
一般情况下,月经周期一般为28~30天,月经提前或推迟一周属于正常现象, 引起月经推迟的原因很多,如:精神因素、环境因素等,月经推迟七天以下不要紧,如果月经推迟7天以上,建议你到正规医院妇科进行血HCG和B超等相关检查,
月经提前或者推迟只要是在7天之内都是正常的,因为月经是受环境因素,心理因素,饮食因素等方面影响的,必须注意保暖,避免受寒,以免因抵抗力降低,引起月经失调,
月经推迟或着提前7天都是属于正常,建议要保持良好的心态,并且月经与很多的因素都是有关系的, 建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉