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请问你有手淫史吗?如有请及时诫除手淫,平常在性交时性前戏很重要,不要少于15分钟,在女方性欲强烈时在做,性交时可带避孕套来降低敏感度,在性交时可做间歇性运动,快射精时抽出阴茎,等一会在插入,抽动频率不要过快,治疗可通过食疗加药疗,冬令进补,多食牛羊狗肉和坚果类食品,另加中成药或中医中药来调理治疗,如补肾胶囊等等,如有疑问请在咨询,祝健康~ 当然最好也去正规医院检查 对症下药 祝你健康
性交时间极短,甚至勃起的已经尚未插入阴道或者刚刚插入尚未抽动即发生射精,以至于不能进行正常性生活的一种疾病.目前一般认为性交时间短于2-5分钟,或抽动次数不足15次者,即可诊断为早泄.导致的原因有两方面:一是心理精神因素:焦虑和抑郁,手淫恶习,疲劳过度；二是器质性因素:如性神经敏感度高,泌尿系统疾病,包皮过长,阴茎包皮系带过短,内裤太紧对阴茎头龟头刺激等.
建议你对照参考一下,并及时到医院进行详细检查,排除疾病的可能性,有问题及时治疗,否则调节一段时间即可恢复.
避免手淫,节制房事,进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄.戒酒,避免辛辣刺激.多食海鲜,豆制品,鱼虾等助阳填精食品,增强体质.积极治疗可能引起性功能障碍的各种疾病.
