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抑郁,睡眠不好,心情不好,压抑

女 | 28岁 2018-10-17 有3个回复

问题描述:有一场病,心情很不好,总想哭,干什么也没兴趣,对家人孩子没耐心,总想发脾气,压抑啊,睡眠不好

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-10-17

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的
可以服用安神补脑和谷维素,刺五加片治疗,避免劳累情绪激动
以上是对“抑郁,睡眠不好,心情不好,压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-10-17

你好,抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素才能达到根治。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-17

您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。
建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,使用足浴养生调理,目前比较好的是桂梦宁,疗效好,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,