问题描述：一个学生,身高1.62米,体重57千克,很胖,怎么样能快速减肥?跪求!
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-17
你目前很胖的情况,可以饮食清淡,不要吃含脂肪高的食物,可以适当的锻炼等处理,
