问题描述：网友年龄：25岁 网友性别：男病情描述: 长期有黑眼圈是什么原因？要怎么办？
罗正强
已帮助网友：4400 2014-06-28
黑眼圈形成后，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。要改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。加强营养，适当补充维他命C、A、E。
wangwen
已帮助网友：2477 2014-06-28
黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。
