额头出汗很多汗,用手摸凉凉
女 | 29岁
2018-10-17
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问题描述:额头出汗,很多汗,用手摸额头冰凉头还有点疼不好受,浑身没劲,脾气还不好,手脚心热,左小腿杜有时胀难受,胃总感觉酸饿那种难受吃饱了就好了,一天大便十左右次,
回答
你所说的这种情况是个人身心的状态差的表现,应该进行合理的调整。
合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
以上是对“额头出汗很多汗,用手摸凉凉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!