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最近白天总是打瞌睡,晚上却睡不着,这是为什么呢

女 | 18岁 2018-10-17 有2个回复

问题描述:最近白天总是打瞌睡,晚上却睡不着,这是为什么呢

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-17

生物钟紊乱,白天睡眠多,晚上睡眠一般是会减少的,平时注意养成良好的睡眠习惯即可

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-10-17

这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大,都是有关系的,指导意见:这种情况关键是保持情绪舒畅,不要过于担心,口服谷维素,健脑补肾丸调节,