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如何变成瓜子脸
女 | 13岁
2018-10-17
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问题描述:圆脸怎么变瓜子脸?圆脸怎么变瓜子脸.我还是学生 但是脸圆圆的 也有一些痘痘印 我以前也试过脸部按摩来瘦下来 就是不起作用 有什么办法
回答
减肥不能乱来,要运动与饮食作息结合 早睡早起 有氧运动 降低脂肪蛋白质的摄入量 瘦脸的效果是真的会挺明显的 我看了大多数人都这样 人胖脸胖 人瘦脸瘦,缺点是要持之以恒,需要惊人的耐力和魄力,多数人都难以坚持,但老实说如果你体重真的减下来了,记得要保持合理的生活节奏别一时间改变太快胡吃海喝的,这样反弹的也是很严重的,