问题描述：今年21岁,最近一个月头发掉的特别严重,多的吓人也不知道是什么原因,还在上学压力挺大的会是这个原因么
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-17
你好，很多原因可以导致脱发，如压力、环境、精神因素、药物、外伤、营养、头皮问题等等。你好，建议可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。不要烫发染发，少吃辛辣刺激性食物。
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-17
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
