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症状分析:
痛风痛风（英语：gout,学名：metabolic arthritis）又称“高尿酸血症”, 是一种因嘌呤（一译“普林”）代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎.女性一般在50岁之前不会发生痛风,因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用;但是在更年期后会增加发作比率.由于尿酸在人体血液中浓度过高,在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症.一般发作部位为大母趾关节,踝关节,膝关节等.长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例.急性痛风发作部位出现红,肿,热,剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒.痛风初期,发作多见于下肢.
治疗痛风的5个小妙招
痛风是一种嘌呤代谢失常造成的疾病,其特点是出现复发性的尿酸代谢失调,并伴有严重的局部关节炎,即痛风性关节炎急性发作,最终在人体组织中出现尿酸盐结晶沉积,造成关节畸形,僵硬,尿路结石,肾功能减退等并发症.
嘌呤有两个来源：一是体内的代谢,二是食物中摄入.通过饮食控制外源性嘌呤的摄入,减少尿酸来源,可控制急性痛风的发生,减少发作次数,防止并发症发生.所以控制饮食是痛风病饮食治疗的关键.
第一招：限制嘌呤摄入量
每日应控制在150毫克以下.急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物.慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物,其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品,其他用不含嘌呤的食物).
第二招：限制每日总热能
痛风病人应该控制体重,每日总热量应比正常人减少10%~15%,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多,过饱.但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作.病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源.
第三招：以碱性食物为主
尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜,水果,坚果,牛奶等碱性食物.急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤,或者水果适量.可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日,西瓜日,苹果日等,每周2次间隔3天.还应增加维生素B和维生素C的摄入,大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解.
第四招：勤饮水绝不沾酒
充足的水分有利于尿酸的排出,建议每日饮水3000毫升以上,还要注意夜间的补水.酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低,啤酒还含有大量的嘌呤,要绝对禁用.还要禁用能使神经兴奋的其他食物,如浓茶,咖啡及辛辣性调味品.
第五招：促进血液循环
还可以经常洗热水浴或用热水泡脚,以促进血液循环,增加尿酸排泄.
症状分析:
根据中医疾病分类,痛风属于“痹症”.其寒,湿邪气为病因,病位在经脉,毒邪入侵与寒湿相结化热,蕴热成痰,导致血运失常,聚于肌肤腠理而成毒,猝然红肿,热,痛而作,其走注关节,痛热甚剧,若如虎咬,触不可摸,故有白虎历节之称.按照中医辨证施治原则,关节炎偏于风者,祛风为主.偏于寒者,散寒为主.湿邪偏胜者,化湿为主.热邪偏胜者,清热为主.痛风病人应根据关节炎的症状特点与是否急性发作等决定痹症的性质,是属于风寒湿痹,还是风湿热痹,有无痰瘀痹阻证,然后再对症下药.例如属风寒湿痹者可用薏苡仁汤加减或者防己茯苓汤加减;风湿热痹者可用白虎桂枝汤或四妙丸加减;如属痰瘀痹阻证,可用桃红饮加味.
你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.
症状分析:
痛风是一种慢性代谢疾病.是体内尿酸产生过多或肾脏排泄减少导致体内血尿酸升高而发生的一种以特征性急性关节炎,痛风石形成,痛风石慢性关节炎及肾脏病变等为主要临床表现的一类疾病.首发多见于大脚趾,常在夜间急性发病,关节红肿热痛,疼痛剧烈,疼痛于24-48小时达到高峰,多一周内缓解,常间断发作.
急性痛风发作快,多无前驱症状及全身表现.常于午夜,凌晨突然发病,关节明显红肿热痛,痛如刀割样或咬噬样,伴有明显触痛,可有关节积液.首次发作多为单关节.疼痛于24-48小时达高峰,多于一周内自行缓解.多见于大脚趾,其次为踝,膝,指,腕,肘等关节,很少累及中轴关节.
1,一般治疗
包括采用低嘌呤低脂肪饮食,多饮水,戒除烟酒,坚持适当的体育锻炼,控制体重避免肥胖,定
期检查等方法.
2, 痛风性关节炎急性发作期的治疗
痛风病急性发作应及时治疗,主要是控制症状,其最有效的药物是：秋水仙碱,其他药物还有消
炎痛,炎痛喜康,布洛芬等.见效快的是秋水仙碱,但副作用也是最大的.中药有：清痹通络药
酒.
3,痛风间歇发作期的治疗
间歇发作期的治疗主要是使尿酸维持正常值（6.5毫克/分升）,?ど鲈喙δ?防止痛风性肾
病.为此除坚持一般治疗外,最好是使用促进尿酸排泄和抑制尿酸合成的药物.临床上抑制尿酸合
成的药物只有别嘌呤醇,而促进尿酸形成的药物有丙黄舒,痛风利仙等.中药有：复方伸筋胶囊.
4,慢性痛风性关节炎期的治疗
痛风性关节炎一旦发展成慢性则很难恢复.主要是避免反复发作,损伤肾脏及关节功能,对痛
风结石较大者可进行手术切除.
5, 痛风病晚期的治疗
晚期痛风病患者多数已形成痛风性肾病,对晚期痛风性肾病应积极控制高尿酸症,使尿酸长期维
持在正常水平,?ど鲈?防止尿酸性肾病的发展.消除一切影响肾脏功能的因素.防止尿路感
染,高血压,糖尿病及动脉硬化症的发生.
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症状分析:
痛风是由嘌呤物质代谢紊乱所致的疾病.尿酸是嘌呤代谢的最终产物.当人体血液内尿酸浓度增高时,称为高尿酸血症.血中的尿酸以尿酸盐的形式存在,过高的尿酸盐可以在关节,肾脏等全身各处沉淀结晶出来,造成对人体组织器官的损害.当尿酸盐在关节及关节周围组织沉积引起的急性炎症时,称为痛风.随着人们生活水平提高,膳食结构改变.痛风和高尿酸血症日益增多,并常伴有高脂血症,糖尿病,高血压,动脉硬化和冠心病等.
痛风多见于中年以上男性.其主要症状是关节疼痛,90%以上的病人,大拇指关节迟早要被受累,这是痛风的特点.
1,治疗痛风的原则和目的
治疗痛风的原则是：合理的饮食控制;充足的水分摄入;规律生活制度;适当的体育活动;有效
的药物治疗;定期的健康检查.
临床治疗痛风一般要求达到以下目的：
（1）尽快终止急性关节炎发作;
（2）防止关节炎复发;
（3）纠正高尿酸血症,防止因尿酸盐沉积于肾脏,关节等所引起的并发症;
（4）防止肾脏的尿酸结晶石形成;
（5）预防和治疗糖尿病,肥胖,高血压,血脂异常等并发症.在临床上,要根据不同病期的病
情进行针对性处理,选择最佳治疗方案.
2,一般治疗
包括采用低嘌呤低脂肪饮食,多饮水,戒除烟酒,坚持适当的体育锻炼,控制体重避免肥胖,定
期检查等方法.
3,痛风性关节炎急性发作期的治疗
痛风病急性发作应及时治疗,主要是控制症状,其最有效的药物是：秋水仙碱,其他药物还有消
炎痛,炎痛喜康,布洛芬等.见效快的是秋水仙碱,但副作用也是最大的.中药有：清痹通络药
酒.
4,痛风间歇发作期的治疗
间歇发作期的治疗主要是使尿酸维持正常
症状分析:
根据中医疾病分类,痛风属于“痹症”.其寒,湿邪气为病因,病位在经脉,毒邪入侵与寒湿相结化热,蕴热成痰,导致血运失常,聚于肌肤腠理而成毒,猝然红肿,热,痛而作,其走注关节,痛热甚剧,若如虎咬,触不可摸,故有白虎历节之称.按照中医辨证施治原则,关节炎偏于风者,祛风为主.偏于寒者,散寒为主.湿邪偏胜者,化湿为主.热邪偏胜者,清热为主.痛风病人应根据关节炎的症状特点与是否急性发作等决定痹症的性质,是属于风寒湿痹,还是风湿热痹,有无痰瘀痹阻证,然后再对症下药.例如属风寒湿痹者可用薏苡仁汤加减或者防己茯苓汤加减;风湿热痹者可用白虎桂枝汤或四妙丸加减;如属痰瘀痹阻证,可用桃红饮加味.
中医治疗痛风的原则是以清热利湿,活血通络为法,加之中药中所含的一些生物成分,促进尿酸的排泄.急性期辨证为湿热内蕴,治宜清热利湿为主;缓解期辨证为瘀血阻络,治宜活血通络为主.在临床中也能对症状起到一定的缓解作用.许多草药也可用于治疗痛风性关节炎,特别是对关节炎急性发作期有一定的效果,如鲜毛茛,威灵仙根,虎杖根,半支莲,半边莲,生地,伸筋草,青皮,五加皮,益母草等.
生活护理:
台湾痛风秘方
偏方配方：(因个人体质不同,效果因人而异.以下配方仅供参考)
白色苦瓜八条,苹果二颗,葡萄柚一颗,榨汁当茶水服用.
百合薏米粥治疗痛风
痛风病人的饮食治疗非常重要.在进行饮食治疗过程中,除了遵循低嘌呤膳食的原则之外,在食物的选择上还应注意选择具有特殊疗效功能的食物.百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求,而且对痛风有直接治疗作用,并能改善其关节炎的症状,是痛风病人的理想主食.笔者在临床治疗当中发现：在低嘌呤饮食的原则下,以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有效.
材料与方法：乾百合,薏米,梗米各六十克
将上述三味洗净后放锅中煮粥,每日分中,晚两次服完,为痛风病人主食（其它应按痛风病人营养治疗原则进行,在此不予赘述）.连服,症状改善后仍须坚持,每周至少一至二次,以防痛风复发.
结果分析：所接受食疗病人血尿酸量减少,关节炎症状减轻,均未出现复发.
讨论分析：
百合：味甘,微寒,具有润肺止咳,清心安神之功效.现代研究发现：百合除了含有蛋白质,脂肪,淀粉及多种维生素等营养物质外,还含有秋水仙碱,而秋水仙碱制剂是临床治疗痛风的特效药,它可通过抑制C5a和白细胞三烯B4抑制多种核白细胞的趋化作用,从而改善关节炎症状.百合所含的秋水仙碱对痛风病人有明显的治疗作用,但其含秋水仙碱量甚微,长期服用才能发挥其治疗功效,而且较制剂更安全,无毒副作用.
薏米：又名薏苡仁,味甘,淡,微寒,具有利水渗湿,健脾止泻,除痹,清热等功效.
《世医得效方》说「薏苡粥治久风湿痹,补正气,除胸中邪气,和胃肠,消水肿,久服轻身益气」;《本草经》说它「主筋急拘挛,不可曲伸,风湿痹」.薏米在食疗中运用较为广泛,常用来作利尿方,清热方,祛风方的主味.用它来治疗痛风,既可以发挥其利尿作用,以排出更多的尿酸,又可以利用其祛风除痹的功效,以改善痛风病人的关节炎的症状.
二者合用,加入梗米,作为痛风病人的主食,既可以为痛风病人提供必需的热能需求,又能很好的发挥其食疗食养作用,是痛风病人的食疗佳品.
在临证食疗过程中,痛风病人必须遵循低嘌呤饮食的膳食原则,禁烟酒等刺激性食物,积极配合临床治疗.作为痛风病人的主食,百合薏米粥须长期服用,才能发挥其食疗的功效.临床上,痛风病人一般较肥胖,粥中不必加任何调味品,但若患者体形偏瘦,可酌情加入冰糖调味,以增加患者的食欲,更好地达到治疗目的.
症状分析:
中医治疗痛风的原则是以清热利湿,活血通络为法,加之中药中所含的一些生物成分,促进尿酸的排泄.急性期辨证为湿热内蕴,治宜清热利湿为主;缓解期辨证为瘀血阻络,治宜活血通络为主.在临床中也能对症状起到一定的缓解作用.许多草药也可用于治疗痛风性关节炎,特别是对关节炎急性发作期有一定的效果,如鲜毛茛,威灵仙根,虎杖根,半支莲,半边莲,生地,伸筋草,青皮,五加皮,益母草等.
台湾痛风秘方
偏方配方：(因个人体质不同,效果因人而异.以下配方仅供参考)
白色苦瓜八条,苹果二颗,葡萄柚一颗,榨汁当茶水服用.
百合薏米粥治疗痛风
痛风病人的饮食治疗非常重要.在进行饮食治疗过程中,除了遵循低嘌呤膳食的原则之外,在食物的选择上还应注意选择具有特殊疗效功能的食物.百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求,而且对痛风有直接治疗作用,并能改善其关节炎的症状,是痛风病人的理想主食.笔者在临床治疗当中发现：在低嘌呤饮食的原则下,以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有效.
材料与方法：乾百合,薏米,梗米各六十克
