问题描述:自从生完宝宝身上肉肉很多想减肥一碗泄油瘦身汤管用吗?
唐建兵
已帮助网友:4223 2018-10-17
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。