血热如何调理
女 | 26岁
2018-10-17
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问题描述：女,老是脸上会长痘,而且脸上老是会很红,稍微动一动就两颊通红,而且发热,很多人都说这是血热的表现,是血液有问题,是这样吗?还有老是长痘的问题,很多人说是否内分沁失调造成的,想搞清楚到底是什么原因导致脸上出现,还有,中医调理的话要怎么调理?或者需要怎么调理
回答
结合你的症状描述,你还是阴血虚引起的内热等症状,得滋阴养血清热来治疗,但用药物来外涂是不能解决问题的,
建议你可以试试服用左归丸来滋阴调治试试,配合着平时适当多吃些山药等食物,尽量少吃辛辣及温燥的食物,这样你这些不适症状就能好转,平时一定注意别熬夜
l,饮食调养:
可多食雪梨,丝瓜,马蹄,空心菜,白萝卜,鲜藕, 鲜芦笋,甲鱼,螃蟹等,不宜进食酒,姜,辣椒等辛热的食物.
食法举例:①鲜芦笋200克切段,瘦猪肉50克切片,加水适量,配以调料, 用文火煎30分钟即可；②雪梨一个削皮去核,马蹄5个去皮,鲜竹蔗一小节去皮劈开.将三者放入水中文火煎40分钟即可.
2,简易方药:
生地,丹皮,鲜 藕节,白茅根,紫草,玄参等,各10克水煎服,每周2次.
3,生活起居:
不宜在烈日下曝晒,不宜剧烈运动；避免急躁,暴怒等情绪波动.保持充分的睡眠.
