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抚平额纹 用两手中指、无名指在前额向上向外画圈,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点压太阳穴,重复20次,可以预防前额皱纹的出现, 轻拍面颊 鼓起颊部,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止,可以使面颊肌肉结实,不易松弛,
分推眼眶 两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶,上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次,先上后下,一圈各两次共做20次,可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的出现,也有助于预防颊部皮肤松弛, 等