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老是手淫,怎么样可以控制,它有害吗?

女 | 10岁 2018-10-17 有1个回复

问题描述：老是手淫,怎么样可以控制,它有害吗?

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曾晓锋

已帮助网友：1818 2018-10-17

建议需要避免频繁过度手淫,一般适当手淫不会影响健康,每月2次左右,可以适当运动锻炼分散精力,饮食清淡加强营养

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