问题描述：生过孩子以后胖的,以前100斤,现在150,瘦了,怎么就能瘦下来啊
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-17
要想健康有效的减肥就是需要少吃多运动,少吃就是控制住饮食,不吃零食,减少饭量,多运动可以跑跑步之类的,
