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您的这个症状主要是由于手淫所导致的肾虚症状,建议您及时的戒除手淫,并作中医补肾治疗,可以通过饮食来进行调理,平时要养成良好的生活作息,坚持多做户外锻炼,饮食上多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补,另外,用鸭肉和山药一起做来吃,是不错的食疗方法,如果搭配上迪榙茶,效果更佳,
您的这个症状主要是由于手淫所导致的肾虚症状,建议您及时的戒除手淫,并作中医补肾治疗,可以通过饮食来进行调理,平时要养成良好的生活作息,坚持多做户外锻炼,饮食上多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补,另外,用鸭肉和山药一起做来吃,是不错的食疗方法,如果搭配上迪榙茶,效果更佳,
