回答
要知道月经不调、痛经、有瘀血,主要因为平素情志不遂或经期气血运行不畅,瘀滞不通则痛,用药方面,可以试试千金益母颗粒,它在单方益母草的基础上,增加了川芎、木香、当归三味药材,除调经之外,还有行气、活血、止痛的功效,特别适用于气滞血瘀引起的月经不调,痛经,产后瘀血腹痛等症状,
月经不调是妇科常见病,是一个统称,它包括月经提前、延后、不定期,月经过多、过少等,一般与生殖内分泌、神经、免疫系统的失调有关,1、多食新鲜蔬菜和水果,保证维生素的摄入2、多食用含有优质蛋白的食物3、多吃营养丰富、容易消化的平补类食物
月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.与您肥胖是没有直接关系的、
指导意见:
建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
