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吃什么增加精子活动力

男 | 35岁 2018-10-17 有3个回复

问题描述：要是现在想要孩子,吃什么增加精子活动力?

我也要咨询

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-10-17

这个影响精子活力的多是因为劳累饮食不好或是因为一些不良习惯比如吸烟酗酒或是一些器质性疾病导致
你最好是饮食注意营养，适度吃些核桃鱼虾类食物，适度运动，戒烟限酒，避免长时间坐着，必要时可以配合中医调理看看的
以上是对“吃什么增加精子活动力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲

已帮助网友：4161 2018-10-17

吃富含性激素的食物可以补精子鸡肝、
禽蛋、鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有裨益。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-10-17

你好，平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片或者是希维力，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。祝你好孕！

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