回答
腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），在某种因素的作用下，向后方突出，导致相邻的组织遭受刺激或压迫，从而产生的一系列症状。一般认为大多数的腰椎间盘突出症经正规保守治疗可获得较为满意的临床效果。腰痛宁胶囊为一传统中药制剂。它能有效缓解腰腿疼痛等腰椎间盘突出症的相关症状。在服用该药的同时，结合腰椎牵引，手法治疗，针灸理疗等中医传统疗法，内外同治，可减轻疼痛、缩短病程，增强临床治疗效果。同时应注意纠正不良姿势，充分休息，睡硬板床，注意避寒湿，保暖，经常活动腰部以使腰肌舒展，促进局部血液循环。
您好，从病情描述来看，初步诊断可能是腰椎间盘突出，压迫神经引起的
您的情况个人建议积极配合医生的治疗，这种情况需要比较长的时间才能够恢复的，暂时避免体力劳动
以上是对“腿疼，腰疼，医院医生说是腰间盘凸出膨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎间盘突出，要注意休息，卧硬板床，避免爬山爬楼梯负重活动，站立活动时要佩戴腰围，使用最久，推拿理疗等物理疗法效果会更好的，如果疼痛巨烈口服布洛芬。
