问题描述：中老年人人体虚,需要吃什么补?
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-10-17
你咨询的情况我已经了解,中老年妇女的进补,不能急要慢慢来,可以吃一点阿胶,每天一点点,慢慢加,可能会有效果,一,平时注意饮食,吃一点山药南瓜,
