新鲜土茯苓怎么吃
女 | 27岁
2018-10-17
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问题描述：女朋友从她亲戚家拿了一些新鲜土茯苓回来,只知道吃了对肠胃好,可以煲汤,但是我们一家人谁都该怎么吃,煲汤要怎么配料,怎么煲,请高人指点一下,,
回答
土茯苓炖水蛇:祛湿 土茯苓10克、水蛇仔50克、红枣两粒、姜1片,
土茯苓煲草龟:土茯苓15克、草龟250克,加水适量煲汤饮,或者草龟约500克（宰杀去内脏、头和爪连龟甲同用）,鲜土茯苓500克,将土茯苓洗净切小块放入砂锅内先熬一小时,然后放入龟再熬3小时以上,调味吃龟肉,饮汤,
土茯苓芡实汤 材料:土茯苓30g、芡实30g 制法:煲汤饮用 适用:2-3人量,适合大便湿热、便溏者,可清热,令大便恢复正常,
