左膝盖副韧带损伤,软组织损伤,多久能恢复
女 | 28岁
2018-10-17
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问题描述：三个月前打球扭伤了膝盖,做核磁共振诊断为副韧带损伤,半月板右下角磨损,软组织损伤,现在三个月了走路,小跑都没事就是完全蹲不下,还有一些疼痛感,一直保守治疗想完全恢复需要多久
回答
你好，对于你的情况，考虑是软组织或者是韧带等的损伤．对于治疗，现在是受伤８小时，建议你２４小时内进行冷敷治疗，促进血液回流，防止肿胀；冷敷过后就可以贴膏药的，也可以擦点药膏可以试试神威按摩软膏；受伤２４小时后进行热敷治疗。
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