神经衰落、心理障碍等
女 | 24岁
2018-10-18
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问题描述：以下是我对我病情的的描述:1、平日里给人的印象是一副消极、无精打采的样子,总是提不起精神,好像没睡醒一样；2、自己也觉得老是手脚乏力,不想动,越来越懒散,肌肉易抽搐；3、记忆力明显衰退、反应迟钝、精力很难集中；4、很多时候会产生自怜的情绪,心情非常压抑,就是觉得自己活得很悲惨,甚至想哭；5、生活里和工作上总犯一些低级的小错误,而且患得患失,犹豫不决,不容易作出决定；6、有时感觉大脑一片空白,出现真空的症状,不知道自己干嘛；7、怕犯错误,害怕与人沟通,不喜欢与人说话,喜欢独处；8、有时大脑一片空白,出现真空状态,不知道自己在做什么,当然只是几秒钟的事；9、暴躁易怒,这种情绪已经持续了两三年
回答
建议你去医院做个身体检查心理测试，纠正日常的作息时间，安排好自己的工作，丰富自己的业余生活。扩大的朋友圈，多参加集体活动，远离垃圾人。坚持一段如果不行再考虑药物！
以上是对“神经衰落、心理障碍等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，记忆能力减退是因为机体缺乏蛋白质出水，肌肉抽搐是因为缺乏钙质稳定神经。心情抑郁，兴奋不够，没有精神是因为缺乏维生素b族。
鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C。海苔海带海鲜中含有钙镁锌等矿物质。
如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质，维生素B族和维生素和钙镁片，稳定神经细胞效果很好。
