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就是晚上睡不着,感觉特别兴奋,身体感觉

女 | 18岁 2018-10-18 有1个回复

问题描述:就是晚上睡不着,感觉特别兴奋,身体感觉想睡了,但是大脑却还在想其他事,然后就一直半睡半醒,18,高三,好苦恼,

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-10-18

神经衰弱和平时缺乏体育锻炼,生活无规律,精神压力大有关系的,平时注意自我调理,保持室内温度一定,