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肾结石患者平时生活中要注意什么?

女 | 47岁 2018-10-18 有1个回复

问题描述：半年前我被检查出得了肾结石,让我多注意饮食,说结石不是很大,这几天再重新去检查,结果肾结石小了一些,我肾结石平时生活中要注意什么?

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-10-18

你好，要多饮水，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。适当调节饮食，可以预防结石的再生。

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