我这些是否精神病早期症状,怎么控制阿!

您的这种情况有神经衰弱的可能,但是也有可能是您的性格的原因,建议您可以到正规的专科医院做一下检查,没有神经衰弱是最好,我院采用的中医现代化技术GR-HP脑源神经修复技术通过现代中医生物萃取技术与国际最尖端的诊疗仪器结合,精确锁定病灶;根据患者病因与体质差异,制定精准治疗方案,确保每位患者得到最充分的治疗,杜绝传统治疗定性盲目、误诊率高的风险,

　　同时您要做好日常生活中的调理,建议可以采取用以下方法:

　　坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系,

　　树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度,神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习,不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉,

　　首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除,这是关键的一步,如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除,原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱,

　　接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点,总之,患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗,那么可能在某天,你会发觉神经衰弱销声匿迹了,

你现在需要多与同学相处,增加些社会交往经验,你总是要走出家门,走进社会,也需要提高自己的心理素质,这只是你性格上的因素,也不需要太担心,