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宝宝爱生病体质不是很好怎么办?

女 | 5岁 2018-10-18 有2个回复

问题描述：宝宝爱生病,体质也不是很好,老是感冒发烧的,成天一副病怏怏的样子,看的我非常心疼,我很在意孩子的营养发育问题,给孩子一个好的身体,

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张芝芳

已帮助网友：2696 2018-10-18

你好，可以给孩子吃薏米又叫苡米或米仁，其中含有碳水化合物、低聚糖、钙、磷、铁和维生素B等微量元素，有很好的健脾止泻、利水渗湿和提高抵抗力的作用。对宝宝易感冒、口臭、舌苔腻等有很好的功效。

郑雯婧

已帮助网友：2581 2018-10-18

你好，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片，高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。

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