孩子有挑食不吃青菜怎么办?
女 | 3岁
2018-10-18
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问题描述：我家孩子挑食,而且不吃青菜,不管我们怎么说都不好使,现在我就想用什么方式可以鼓励孩子吃一些青菜呢,他总这样挑食只吃肉是否也不好啊
回答
你好，坏习惯一定要改变,不能事事顺着宝宝,但也不能动强的,要有方法.
吃饭时可以表扬宝宝吃蔬菜,吃一口蔬菜然后奖励一口肉.时间长了他会以吃蔬菜为荣的.知道吃完蔬菜就会有表扬.宝宝都喜欢别表扬.慢慢来,不能急的.
以上是对“孩子有挑食不吃青菜怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，
孩子偏食厌食异食不爱吃饭都是缺锌引起的，补锌可以提高身体抵抗力，使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而改进食欲。提高身体免疫力减少感冒。饮食补锌多吃面包、豆付等豆类制品、对蛋白质不过敏可以吃鱼虾类、瘦肉、芝麻、奶制品等食物。
指导建议：
发现孩子有缺锌而影响食欲减退，应及时地补充。在孩子的日常饮食中，要注意锌的摄入，饮食平衡，让孩子养成不挑食的良好习惯；也可直接服用些蛋白锌类的补锌产品，新稀宝牌锌硒宝片对改善孩子厌食挑食是有一定的帮助的，效果要比酸锌更好些。
