问题描述:何首乌和黑芝麻吃白发,那黑芝麻要碾碎了
廖元兴
已帮助网友:1818 2018-10-18
这个有治疗白发的功效,不必碾碎黑芝麻的,同时白发多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品,