失眠多梦的治疗方法
女 | 56岁
2018-10-18
有2个回复
问题描述:失眠多梦的治疗方法?我随着岁数的变大,晚上睡觉会出现失眠的情况,主要变现为非常难入睡,而且中间还会醒,醒来就睡不着了,第二天的精神状况非常差,我很是苦恼,怎么治疗失眠?有什么有效的治疗方法