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失眠经常在乱想东西

女 | 21岁 2018-10-18 有1个回复

问题描述:为什么经常胡思乱想经常想那些乱七八糟的事我心理是否有问题啊

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-10-18

想习惯了,你可以多转移注意力,多忙起来,不给自己机会考虑问题,慢慢锻炼,就会好一些了,

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