您的位置： 99健康问问 >内科 >内分泌科 >针灸减肥有效果吗?

针灸减肥有效果吗?

女 | 23岁 2018-10-18 有1个回复

问题描述：我小时候不胖的,后来因为贪吃有缺乏运动就变胖了,一直也没瘦下来,目前的身高是156cm,体重116斤,现在想通过针灸减肥来瘦身,但是不知道针灸减肥管不管用,希望能得到的解答,

我也要咨询

张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-18

减肥的方法：早餐的分量降至原来的一半.中餐和晚餐：只吃一小平碗饭,多吃蔬菜,可以吃2到3根肉丝,可以喝无油的汤一碗.晚上实在受不了就吃水果和水.就这样坚持一个星期的痛苦,
然后你就适应了,再坚持一个月.你会发现少了,此时注意营养的添加,食谱同上.

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。