回答
你好,考虑可能是软组织挫伤引起的。
建议:上医院检查看看,多注意休息,避免长时间走动,可以配合贴敷伤湿止痛膏、云南白药膏等药物,平时可以用温水泡一下,多吃活血散瘀的食物。
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的损伤,损伤越重,恢复越慢。
应该就医进合理地诊治,避免反复或加重,同时多休息,避免受凉熬夜劳累,适当地抬高患肢,调整好心态,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
如果你扭伤仅仅是韧带拉伤,骨骼是没有问题的,能够走路,散步是可以的啊。
但是如果是有肿胀,还是应该少走路,而且应该休息,把腿部抬高,有助于水肿的消退的。
以上是对“脚崴了。能不能散步”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!