问题描述：睡觉不靠枕头有什么好处很坏处?
廖元兴
已帮助网友：1820 2016-07-02
好处是可以矫正身体的形体与脊椎的形状,(不过要仰面睡)用枕头可以让你睡的大脑得到更好的休息,因为用枕头的时候降低血液对大脑的压力枕头对人体健康有重要作用,如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血
