回答
你好，备孕最好先把贫血补好，不然孕前就贫血，怀孕之后会贫血会加重的，孕期贫血不仅影响孩子身体的发育，对孩子大脑智力发育也有一定影响
建议平时多吃些含营养丰富的食物如动物的肝脏、血液、鱼虾、红肉、蛋类、新鲜的果蔬、豆制品等等，另外补血还可在饭后搭配刺吃些铁之缘片，用于补铁补血，快速提升血红蛋白，一般服用2周后血红蛋白就会有所上升就会有所变化，但是补血是个慢性过程，一般需要调养2-3个月。注意备孕期间一定要忌烟酒，希望我的回答能帮到你，祝好
以上是对“我现在中都贫血，可以现在备孕么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
贫血中医叫做气血亏虚，身体缺乏足够气血的濡养多会出现脸色不好，头晕，神疲乏力等，治疗当补气养血。
可以买些复方阿胶桨治疗，效果不错，积极治疗段时间会好起来。
