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最近是否服用过什么药物？或者饮食，环境等有没有大的变化？这些都是能够引起月经改变的因素如果没有这些因素的话，建议去医院检查一下，看看是否有子宫或者卵巢的病变
如果没有发生同房的话，上月月经很少，这月没来，可能是月经不调。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
这个可能是由于血虚的原因导致的额，气血不足一濡养子宫导致的经血量少之类的现象的建议平时少吃辛辣食物或者食刺激性的食物，注意月经期间的卫生，可以吃点归脾丸之类的药物
月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.建议你先去医院做个激素六项检查，查明原因再进行治疗。可服用乌鸡白凤丸调理
影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会影响月经的。长期出差在外，因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定,也会引起月经不调.
