问题描述：怎么样减掉大腿上的脂肪?
胡世春
已帮助网友：2400 2018-10-18
这样的情况可以通过运动减肥,采取少食多餐的方式,另外,要注意做好准备活动,运动完也要充分放松肌肉,平时也要注意按摩,特别是采用快走的方式,少吃淀粉类食物,多吃黄绿色蔬菜,特别是深绿色蔬菜,
