一个月婴儿白天睡觉不踏实
女 | 1岁
2018-10-18
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问题描述：一个月婴儿白天睡觉不踏实宝宝出生一个月最近经常睡觉不踏实,有时候几个小时不睡觉,睡着了容易醒平时老爱使劲全身扭动小脸涨得通红?
回答
年龄越小的宝宝对环境因素的影响越敏感,过分吵闹、尖锐、刺激或不愉快的声音会让婴儿受到惊吓,这和神经系统发育不完善有关,随着月龄的增加这种情况会逐渐改善的,宝宝受到惊吓后,家长要注意对宝宝进行安抚,宝宝的睡眠以浅睡眠为主,在浅睡眠时有睁眼、吸吮、哭啼,有的还会抬头张望,出现躯干和肢体的部分运动,但这些动作大多是无意义的,不要将此现象误认为是孩子睡眠不好或睡觉不踏实,
建议给宝宝一个相对安静舒适的睡眠环境（室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些）；培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子,同时让宝宝养成良好的睡眠习惯,另外要给宝宝合理补充钙剂和鱼肝油
