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你这样应和血糖低，血压低，休息不好，饮食营养不足有关系，应注意按时睡眠，可以查一下体温有无异常
适当的多运动一下，保证睡眠，调养生活的习惯，多喝汤忌辛辣，喝一些姜糖水就可以好的
全身无力只是一个症状，引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。
也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。
以上是对“无力，全身发软，有点头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，身体乏力可考虑是劳累或饥饿，避免劳累饥饿，或少熬夜，休息好，多饮白开水。
平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，戒烟酒茶，适当锻炼，避免长期的站立，可以服用一些供血的食物。
