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新西兰奇异果多少钱

女 | 43岁 2018-10-18 有2个回复

问题描述：现在怀孕有3个月20天了,有吃奇异果和红枣,吃多了会有害吗?也有吃钙片因为骨头比较疼

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谢武龙

已帮助网友：3295 2018-10-18

怀孕三个多月了,这个是可以吃奇异果和红枣的,因为奇异果中含有丰富的维生素和微量元素,对于胎儿是有好处的,红枣中含有丰富的铁质和微量元素,可以防止胎儿和孕妇因缺铁性贫血的,
B超检查不产生辐射性射线,故这个检测对孕妇和胎儿是没有不良的影响的,怀孕三个多月了,这个是胎儿发育较快的黄金时期,可以服用点钙片和维生素D,以满足胎儿骨骼发育的需要,可以多吃点含铁质高的食物如猪血,猪肝,菠菜,黑木耳,干红枣等,这样可以防止胎儿和孕妇因缺铁性贫血的,同时可以多吃点鱼类,特别是深海鱼类和鱼头煲汤等,这个里面含有丰富的卵磷脂,对于胎儿的大脑发育有好处的,

何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-18

当然可以吃啊,奇异果的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍甚至几十倍,是除鲜枣外,维生素Ｃ含量最高的水果,它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E及维生素K的含量也较高,更难能可贵的是奇异果子酱还含有其它水果少见的叶酸、钙、叶黄素、叶绿素、黄色素、天然肌醇等营养成分,肌醇作为细胞信号传递过程中的第二信使,在细胞内对激素和神经的传导效应起调节作用,对于孕妈妈来说,各种维生素以及叶酸都是孕期急需补充的,可以说奇异果对孕妇来说是十分有益的水果,

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