回答
你好，产后脱发，是一个内分泌变化的过程，不必过于紧张可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高，可以中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外，此外还可以选食冬瓜，萝卜，大白菜，菠菜，藕，樱桃苹果，大枣等。动物蛋白质可选择鱼，家禽，瘦猪肉等，但不宜过量食用，因为他们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。此外经常用木梳梳头，或者用手指有节奏的按摩，刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢
你好，产后脱发，是一个内分泌变化的过程，不必过于紧张可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高，可以中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外，此外还可以选食冬瓜，萝卜，大白菜，菠菜，藕，樱桃苹果，大枣等。动物蛋白质可选择鱼，家禽，瘦猪肉等，但不宜过量食用，因为他们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。此外经常用木梳梳头，或者用手指有节奏的按摩，刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢
