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便秘,没有便意,一个多月了

女 | 21岁 2018-10-18 有2个回复

问题描述:一个多月了,平均四五天才上一次厕所,而且便量少,各种药都吃了没有点缓解,现在按肚子都能感觉肚子里有特别硬,怎么办啊?

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-18

你好,这种情况属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-10-18

您好:便秘与饮食及生活习惯有关系,要养成大便的卫生习惯.要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果,适量喝蜂蜜水等,也可以用通便灵番泻叶
治疗,急性便秘或粪块嵌塞,可用开塞露5~10ml注入肛内,刺激直肠引起排便