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得了乙肝如何饮食调理呀?

女 | 32岁 2018-10-18 有1个回复

问题描述：最近刚辞了原来的工作,新工作也比较顺利,很快就找到了,可是要先体检才能上班,但是在检查的时候却查出来自己得了乙肝,很担心会恶化,想饮食上调理一下,

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高福玲

已帮助网友：4161 2018-10-18

你好，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。

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